Conseils14AoûtPsy trans : 9 repères pour un accompagnement respectueux
Vous cherchez un psy trans à Paris ou en ligne ? Voici 9 repères concrets pour choisir un accompagnement respectueux de votre identité.
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Conseils14Août
Conseils4AoûtHPI et difficultés relationnelles : 7 conseils
Amitiés qui s’essoufflent, couple qui se cabre, collègues à distance ? 7 conseils sur les difficultés relationnelles de l’adulte HPI.
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Conseils4AoûtHPI et hypersensibilité : 7 conseils pour mieux les vivre
HPI et hypersensibilité, est-ce la même chose ? 7 conseils d’un Gestalt-thérapeute pour cesser d’être submergé par son intensité.
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Conseils4AoûtSouffrance HPI : 7 conseils pour l’adulte à haut potentiel
Vous êtes HPI et vous allez mal ? La souffrance HPI n’a rien d’un caprice. 7 conseils d’un Gestalt-thérapeute pour l’adulte à haut potentiel.
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Conseils25JuilSurmonter un burn out grâce à la Gestalt-thérapie
Ils tendent fortement l’un vers l’autre. La différence entre la dépression et le burn-out n’est pas toujours facile à faire. En revanche le burn-out...
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Conseils22JuilManque de confiance en soi : que faire ?
Manque de confiance en soi : comprendre pourquoi, quoi faire au quotidien, au travail, et qui consulter pour retrouver durablement confiance en vous.
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Formation21JuilSupervision Gestalt individuelle : 6 bonnes raisons
Pourquoi se faire superviser en individuel quand on est Gestalt-thérapeute ? 6 raisons concrètes : recul, contre-transfert, impasses, prévention de l’épuisement.
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Conseils14JuilAngoisse permanente : 5 conseils
Angoisse permanente ? 5 conseils de Gestalt-thérapeute pour comprendre ce qui vous arrive et revenir dans l'ici et maintenant, là où la vie se...
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Conseils14JuilSortir de la dépendance affective : 5 conseils
Vous vous sentez prisonnier.ère de la dépendance affective ? Voici 5 conseils de Gestalt-thérapeute pour vous en libérer pas à pas.
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Conseils14JuilPeur du divorce : 5 conseils
Disputes, trahisons, lassitude, absence de désir, sentiment d’abandon, évolutions différentes… Votre vie matrimoniale ne vous apporte plus satisfaction et…
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C'est quoi12JuilLa psychothérapie pour les LGBT
De manière générale, consulter un psy n’est pas une démarche banale. En effet, pour diverses raisons, vous êtes nombreux à connaître une forte appréhension…
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C'est quoi5JuilHPI adulte : 6 conseils pour apaiser le mental
Vous êtes HPI et vous pensez trop ? Comprendre ne suffit pas toujours. Retrouvez 6 conseils d'un Gestalt-thérapeute pour redescendre du mental au ressenti.
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C'est quoi1JuilFrontière-contact en Gestalt : définition et exemples
La frontière-contact, c'est le lieu où vous rencontrez le monde — ni mur, ni fusion. Définition simple, exemples concrets et éclairage d'un Gestalt-thérapeute.
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Formation26JuinFaire son deuil après une perte : mes conseils
S’il y a bien une certitude que vous pouvez avoir dans la vie, c’est l’impermanence des choses. Et cela, à commencer par votre vie...
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Conseils19JuinPeur de l’abandon : 7 signes et à quel âge elle se forme
Peur de l'abandon : à quel âge elle se forme, son vrai nom, ses 7 signes chez l'adulte et comment s'en libérer.
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Conseils21JuilStress, angoisse et anxiété, comment les différencier ?
Il est fréquent, de nos jours, de ressentir une pression permanente sur notre dos à travers la vie quotidienne : au travail, chez nous...
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Conseils14JuilLes 13 signes du manque de confiance en soi
Selon le poète et philosophe américain Ralph Waldo Emerson, la confiance en soi est le premier secret du succès. Pourtant, malgré l’envie et le...
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Conseils17AvrDépendance affective : c’est quoi ? Signes et causes
Vous avez probablement entendu parler de dépendance affective. Ce terme est de plus en plus employé et vulgarisé dans la sphère publique. Pourtant, savez-vous...
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Conseils24MaiComment les sites de rencontres nous rendent accros
Quand les sites de rencontres nous rendent accros, il faut absolument se faire aider pour réussir à décrocher.
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Conseils2MaiL’École humaniste de Gestalt – EHG
En tant qu'ambassadeur et membre de l'Ecole Humaniste de Gestalt (équipe de l'IFAS), je vous accompagne dans votre projet : de formation de thérapeute...
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Conseils26AvrLa Gestalt c’est quoi ?
La Gestalt c’est disposer des outils simples et puissants qui nous aident à nous transformer en douceur.C’est prendre conscience de notre dialogue intérieur, de...
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Conseils19AvrAller voir un psy, une preuve de courage pour 73% des Français
Je vous accueille dans un espace d’écoute, de compréhension et de non-jugement où vous pourrez parler librement de vos difficultés, de votre couple, de...
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Conseils19AvrL’histoire de Frederick PERLS, fondateur de la GESTALT
Perls est un enfant terrible, un révolté – c’est dans sa personnalité. C’est un dissident, un provocateur, un homme de conflit. C’est aussi un...
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Conseils19AvrLe Refuge – Vivre avec l’homosexualité
Le Refuge est une association fondée en 2003 à Montpellier par Nicolas Noguier, actuel président, pour accueillir des jeunes de 18 à 25 ans,...
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Conseils19Avr“Méditation Pleine Conscience et Psychothérapie Gestalt”
La méditation est enseignée à l’IFAS depuis 20 ans. L’une des méditations que nous enseignons à l’IFAS est la méditation essentielle.Il s’agit d’ apprendre,...
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Conseils19AvrLes buts de la communication
Nous définissons six buts de communication, chacun avec une polarité positive et une polarité négative.La communication peut être au service de notre partie lumineuse...
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Conseils19AvrLes bienfaits de la méditation
Les bienfaits de la méditation sont multiples. Nous le savons intellectuellement, bien sûr, car de nombreuses études ont été faites sur ce sujet, et...
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Conseils19AvrComment se déroule une séance de Gestalt Thérapie?
La Gestalt ou Gestalt thérapie est une thérapie appartenant au courant de la psychologie humaniste au même titre que la logothérapie, le flow ou...
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Conseils19AvrSe désidentifier de nos croyances négatives
Le thème des croyances recouvre un aspect théorique essentiel en Gestalt-thérapie Intégrative, et c’est aussi un outil de changement. Les croyances sont des pensées...
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Conseils19AvrSoyez positif, c’est bon pour la santé !
Cela a été prouvé scientifiquement : soyez enthousiaste et gai et vous vivrez plus longtemps !Pour ce faire, prenez à bras le corps votre...
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Conseils14AvrLa Pleine Conscience – Méditation
La méditation de pleine conscience est un moyen majeur pour obtenir une meilleure résistance au stress et à la dépression. Son efficacité a été...
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Conseils14AvrJe choisi de bien vivre le confinement grâce à la Gestalt
Pendant la période de confinement, je vous accueille (via Visio ou Téléphone) dans un espace d’écoute, de compréhension et de non-jugement où vous pourrez...
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Conseils12AvrLa téléconsultation en psychothérapie : comment ça marche ?
Je vous accueille en téléconsultation, dans un espace d’écoute, de compréhension et de non-jugement où vous pourrez parler librement de vos difficultés, de votre...
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